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  Por el libro
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3 de marzo de 2011

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( www.neomundo.com.ar ) Según una comunicación realizada por el Ministerio de Salud del Perú, "el abuso a la hora de dar vitaminas sin prescripción médica a los chicos con la idea de que mejorarán su rendimiento académico o físico, puede ocasionar padecimientos como intoxicaciones, alergias, alteración del sistema cardiovascular, daño hepático y hemorragias".

Eso advirtió la Dirección General de Medicamentos, Insumos y Drogas (Digemid) del Ministerio de Salud del país andino.

Y en el comunicado oficial agregan que "no existe evidencia científica alguna que compruebe que esos productos mejoren la memoria y el desempeño estudiantil", según el Director Ejecutivo de la Dirección de Acceso y Uso de Medicamentos de la Digemid, Pedro Yarasca Purilla.

CONSECUENCIAS

El consumo inadecuado de vitaminas lleva generalmente a la sobredosis, agregó tras reiterar que "desde hace tiempo la gente tiene la creencia equivocada que el usar vitaminas en sus hijos va a mejorar su rendimiento escolar, cuando esto no está comprobado".

Manifestó que esta práctica se promueve incluso con agresivas campañas publicitarias a pesar de que "los menores pueden padecer de nuevas enfermedades que pondrían en riesgo su salud".

"Si el escolar presenta síntomas particulares de comportamiento, como aislamiento, falta de apetito, cambios bruscos de comportamiento y ánimo irritable, que afectan su rendimiento escolar, es recomendable que también sea sometido a una evaluación psicológica para descartar algún trastorno emocional que afecte su vida", dijo.

El experto explicó que existen diversos daños a la salud generados por el consumo excesivo de diversas vitaminas cuando no hay una indicación médica.

"Las vitaminas, especialmente las liposolubles como la A, D y E, se acumulan en el organismo ocasionando efectos adversos o sobredosis a mediano y largo plazo", dijo.

Y agregó que "el consumo de dosis altas de vitamina A puede producir cuadros de irritabilidad, disminución del apetito, fatiga, prurito (picazón) y un aumento de la presión intracraneal; mientras que la ingesta excesiva de la vitamina D puede traer consecuencias graves como la calcificación de los tejidos blandos, inapetencia, náuseas, fatiga, detiene el crecimiento y puede afectar el sistema cardiovascular y renal."

Detalló además que una sobredosis de vitamina E puede provocar náuseas, daño hepático y alteraciones en la coagulación sanguínea como hemorragias.

DONDE BUSCAR VITAMINAS NATURALES

El especialista explicó que la mejor fuente de vitaminas se encuentra básicamente en las frutas y verduras, por lo que instó a los padres y cuidadores a asegurar una dieta alimenticia balanceada que incluya estos insumos en el hogar.

"Si un niño se alimenta en forma balanceada recibirá todo lo necesario para su desarrollo y crecimiento normal; por lo tanto, los suplementos vitamínicos son innecesarios, ya que una alimentación saludable provee al organismo de los nutrientes en cantidades adecuadas para cubrir las necesidades diarias", finalizó.

Más información sobre ciencia y salud en
www.neomundo.com.ar